こんにちは。 今年もあと一週間となりました。 あ、でもこれは2023年の西暦のカレンダーを基準にしているから生まれる表現。 陰暦（日本の旧暦）だとどうなんでしょう？さっそく調べてみたら、陰暦の元旦は西暦2024年2月10日でした。 「なぁ～んだ、じゃ大掃除を慌ててやらなくてもいいや」という訳にはいかないけれど（笑）、なんとなく周りで作られる「ほら、急ぎなさい」的な雰囲気と少し距離 … [もっと読む...]

こんにちは。 私たちの頭の中って、常におしゃべりをしているらしいです。独り言とか一人対話とも言う。 この一人対話は自分をゴキゲンな状態にしてくれるときは問題ないけど、注意を向けずに放置すると、ややネガティブな内容になることもあるので注意は必要です。 「その問題を乗り越えるのは無理だ」 「自分なんか周りと比べるとたいしたことない人間だ」 「年甲斐もなく、みっともない」 「どうせ … [もっと読む...]

暑かった夏が終わり、ようやく涼しくなったので、先日電車で１時間ほどの所にある林道と低山ハイキングに出かけました。 ところが、林道の先にある沢にはほとんど案内標識がなく（あっても字がかすれて読めない）迷子になりそうに！ 周りに人はいない、スマホの電波は入らない、スニーカーは泥だらけ・・。まだ日は高いはずなのに、谷底にある沢はかなりの日陰。蛇が水辺に入る姿を目撃。そしてふと顔をあげると「遭難 … [もっと読む...]