こんにちは。 スピリチャル・ナビゲーターの川本恵です。 喜怒哀楽 いろんな感情を日々味わいます。 いい気分の時は、まだいいのですが、マイナスの気分の時は、 長くそれを味わっていたいと思わないのはナゼなのでしょう？ 身体は重いし、外出するのも、人に会うのも億劫になるし、 食欲が減ったり、あまりよく眠れなくなったり・・ 不安、イライラ、怒り、焦り、落ち込み、怠惰他 いろ … [もっと読む...]

こんにちは。 スピリチャル・ナビゲーターの川本恵です。 自分がやろうと思っていることに対して周りから 賛同が得られない時。 物事が計画通りに進まず関係者からもいろいろ プレッシャーを受ける時。 相手から思わぬ反撃をくらった時。 逆境にある時。 そんな時は、たじろいでしまいます。 ひるみます。 自分のやっていることに自信がなくなります。 でもそんな時こそ、ちょ … [もっと読む...]

こんにちは。 スピリチャル・ナビゲーターの川本恵です。 スポーツ選手や、舞台でパフォーマンスする歌手や役者、他にも 大ぜいの人が「今、この瞬間に生きている」な、と感じます。 どんなに大変な時でも、状況が思った通りになっていなくても、 手を抜かず、ただただやるべきことやっている。 不平不満も言わず、そんなことを顔にも出さず、ただただ やるべきことをやっている。 体力的に … [もっと読む...]