ひるみそうな時

こんにちは。
スピリチャル・ナビゲーターの川本恵です。

予想外のことが起きた時。
相手がすごく威圧的な態度でこちらに向かってきた時。
自分のやっていることの価値が突然、分からなくなった時。他

そんな時、一瞬ひるみます。
急に姿勢の悪い人みたいになって、肩は内側に丸まるし、身体がこわばります。

私も昨日、ひるみそうになる瞬間がありました。
そして無意識に水をごくごくと飲みはじめていました。
（水は浄化に最適です）

それから大きく息をして、その場で自分のプラーナ管が地球の中心核と繋がって
いることをサッとイメージして、グラウンディングをしました。
ゆっくりと、心が落ち着いていくのがわかりました。

ひるみそうになる気持ちそのものは、いいも悪いもありません。
ただ、そこにずっと浸ると自分の頭で勝手なストーリーを作りはじめます。

それは現実ではない、創作であることがほとんどです。
それによる影響の方を注意した方がいいです。

「あの人はきっと私のことが嫌いなんだ」
「私のやっていることは全て意味がないのかも」他

グラウンディングすることで、創作の世界ではなく、現実に目の前にある
事柄に引きもどしてくれ、それに対する現実的な対応もできるようになります。

今日もゴキゲンな一日をお過ごしください♪

◎グラウンディング・ワークショップ予定です：

４月２６日（日）１３：３０～１６：００渋谷
５月１０日（日）１３：３０～１６：３０神戸
５月３１日（日）１３：３０～１６：００渋谷

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